All'interno di questo post inserisco la mia ricetta delle orecchiette integrali...totalmente integrali, senza miscugli di altri tipi di farine! Le orecchiette originali sono fatte con farina di grano duro, ottimo ma ho voluto provare a farle integrali e sono veramente ottime!
Per l'impasto: su di una spianatoia di legno mettere a fontana 300 gr. di farina integrale e poco alla volta aggiungete 2 dl di acqua tiepida. Cominciare a mescolare i due ingredienti fin quando l'impasto risulta malleabile. Non deve risultare troppo dura e nemmeno troppo molle.
Ecco la foto dell'impasto che ho ottenuto.
Con l'impasto ottenuto formate dei cordoni che stendete con le mani. Il loro spessore dev'essere di almeno un dito. Dai cordoni ottenuti ritagliate tanti pezzetti di pasta, larghi 1cm, prendete il pezzo di pasta ottenuto ed arrotolatelo in mano ottenendo una pallina.
Ci sono due tipi di metodi per ottenere l'orecchietta:
- il più semplice è quello di prendere la pallina di pasta, metterla nel palmo della mano e con un dito premere al centro di essa. L'orecchietta è fatta
- il più complicato ma il più originale che ho imparato da mia madre è quello di mettere la pallina sulla spianatoia infarinata e con un coltello premere sulla pallina, muovendo il coltello si dovrebbe formare un incavo all'interno della pallina. Prendendolo in mano lo si dovrebbe aprire con il pollice, indice e medio....un pò complesso da spiegare ma il risultato è quello nella foto qui sotto.
Penso di essere una dilettante in cucina, ma visto che queste orecchiette integrali sono venute benissimo (a detta di tutti i commensali presenti che hanno lucidato i piatti), provate a farle e mi saprete dire!
Il condimento perfetto sarebbe quello con cime di rapa, oppure broccoli, ma vanno bene anche con condimenti quali pesto, o pesto siciliano.
Buon appetito!
Post da RobyCrea
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