Infuso di zenzero per i mali stagionali

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Un'amica vegana mi ha parlato dei suoi infusi con zenzero e limone che curano l'influenza in modo eccezionale.
Ho sempre pensato che avrei dovuto provare anche se il piccantino dello zenzero non era di mio gradimento.
Un anno fa lo feci, ci misi troppo zenzero assieme al miele e praticamente ero una pentola in ebollizione!

Quest'anno ho trovato un infuso gia' pronto, di una ditta tedesca, che contiene: zenzero, cardamomo, citronella, scorze di limone, limone e liquirizia ed ho deciso di ritentare viste che le dosi sono create da qualcun'altro!
Insomma per iniziare un tentativo che non vada a fallire nuovamente ci voleva!

Oramai sono 3 giorni che lo "somministro" ai pazienti malaticci di casa (compresa me che ho una tonsilla infiammata) e dopo i primi sorsi si sentono gli effetti benefici delle erbe presenti nell'infuso e le gocce di limone che metto SEMPRE.
Non dolcifico, ma chi volesse un sapore dolce, qualche goccia di stevia, un po' di zucchero da sciogliere, del miele puo' andare, basta che non ne mettiate troppo, sarebbe stucchevole.

Pronti a curare il raffreddore o il mal di gola con lo zenzero? Di seguito le sue proprieta'.

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Lo Zenzero

Lo zenzero, ginger, è il rizoma di una pianta che fa parte della famiglia del cardamomo, una spezia utilizzata per curare il raffreddore e il mal di denti. La pianta dello zenzero è originaria dell’Asia meridionale, ma cresce in tutte le zone equatoriali monsoniche, ha foglie lunghe e fiori gialli o color porpora ed è alta circa un metro.
Il suo uso è sempre più diffuso, dall’Asia fino all’Africa, ormai anche in Europa, e addirittura gli antichi Romani se lo facevano arrivare, conoscendo le fantastiche proprietà. Lo zenzero non produce alcun frutto: ciò che si usa in cucina o in erboristeria è il rizoma o radice, a forma di tubero.
* Ricordo a tutti coloro che non conoscono bene questa radice che prima che comparisse il peperoncino nella dieta mediterranea, era diffuso l'utilizzo di zenzero.

L'infuso di zenzero e le sue proprieta' curative

 

Le proprietà di questa radice sono davvero eccezionali  e rendono ricca una semplicissima tisana: oltre ad essere un efficace arma contro l’ulcera, lo zenzero fa bene al sangue e al sistema nervoso, essendo un anticonvulsivo e analgesico.
E' un vero antisettico naturale, combatte stress, stanchezza e mali di stagione.
E non solo, lo zenzero contiene particolari enzimi antiossidanti e sostanze come il gingerolo e lo shogaolo che favoriscono la digestione, sono efficaci rimedi contro la nausea e stimolano la reazione dell’organismo. Se a tutto questo aggiungiamo  i benefici della vitamina C contenuta nel limone e le benefiche proprietà del miele, non si può fare altro che cominciare a proteggersi dai primi freddi sorseggiando una calda tisana allo zenzero.
Consiglio per chi crea l'infuso dallo zenzero fresco : sbucciare lo zenzero fresco e tagliare 2-3 pezzettini per una tazza, si lascia bollire in acqua per circa 4 minuti. Per esaltare il gusto del limone, si può far bollire con lo zenzero una buccia di limone non trattato, biologico.
C’è chi mette anche uno spicchio d’aglio, per aumentare le proprietà antisettiche della tisana!
(Informazioni trovate su curenaturali.it)

I rimedi naturali vanno utilizzati in caso di lievi malanni ed e; sempre bene effettuare una visita medica . Per malanni preoccupanti come tosse forte e persistente , affidatevi a professionisti.