Reintegra in estate con questo piatto fresco e sano in equilibrio tra dolce e salato
Come avrai notato, caro lettore ecoseguace, in questa torrida estate sto pubblicando soprattutto ricette fresche e golose che appagano soprattutto il mio palato e come mai mi era successo in passato.
Mi aiutano a perdere peso e a reintegrare in maniera eccellente con semplicità di preparazione, creatività ed insoliti abbinamenti e novità.
In questo post blog ti parlo di una ricetta che sto preparando spesso come cena per me, i miei figli proprio non vogliono nemmeno assaggiarla.
Un po come la classica caprese di pomodori e mozzarella, questo è un piatto che a mio avviso diventerà un must in estate!
La sinergia dei sapori e delle sostanze nutritive 🌱
Ricetta cocomero e feta
- Una fetta di cocomero
- 10 cubetti di feta, circa 50g
- Limone
- Olio EVO
- Un pizzico di sale
- A piacere basilico
Taglia a cubetti il cocomero e adagiati sul piatto.
Taglia a cubetti la feta e disponila sul cocomero.
Condisci con un filo d'olio, poco sale e qualche goccia di limone.
Se preferisci ed ami basilico aggiungi qualche foglia.
Assapora un piatto semplice e fresco per un estate sana e all'insegna della semplicità!
Seguimi anche sui social che più utilizzi 👍 Instagram , Youtube, Facebook, Pinterest , troverai le nuove uscite, aggiornamenti, quotidianità, curiosità, ricette, tutorial, esperimenti 👉 per coltivare insieme un pizzico di natura ogni giorno 🌱
Commenti
Posta un commento
I vostri commenti fanno crescere il blog 🌱
Grazie ad una visitatrice che mi ha segnalato le sue lamentele, trovate di seguito le semplici ma importanti regole per commentare ✔️
Ringrazio tutti coloro che passano per un semplice commento di poche parole e quelli che lasciano un commento costruttivo per gli ecoseguaci che leggono o raccontano la propria esperienza 👍
Non posso rispondere a tutti i commenti entro breve tempo (la mia risposta può arrivare anche dopo 2 settimane ), mentre ai commenti che reputo importanti per un dialogo costruttivo per tutti, cerco di rispondere nel più breve tempo possibile.
Vi sono piattaforme più consone al "botta e risposta" e sono i social network, mi trovate quotidianamente su Instagram e Facebook.
Mi riservo il diritto di ELIMINARE ❌️ commenti SPAM e OFFENSIVI , mentre sono ben accetti 🙏 commenti COSTRUTTIVI ed EDUCATI.
✔️ Se avete un blog, sarò felice di ricambiare passando nel vostro mondo 🌿 questo significa che è il mio modo di ringraziarvi quando commentate con parole educate.
Roberta LaTEI
Info sulla Privacy